독감 예방접종은 10월이 적합하다

요즘과 같은 환절기에 조심해야하는 질병이 있다. 바로 감기. 감기라는 진단명은 하나지만, 다양한 형태의 바이러스가 체내에 침투하면서 나타나기 때문에 바이러스에 따라 치료법도 달라질 수 있다. 특히 감기와 비슷한 증상으로 나타나는 독감은 사망에 이르는 등 심각한 결과를 가져올 수 있기 때문에 특히 주의해야 한다.

독감은 면역력이 약한 아동이나, 만성 질환을 앓고 있는 노인들에게 특히 취약하다. 독감은 폐렴이나 뇌증, 다발성 장기손상과 같은 합병증이 동반될 수 있다. 얼마 전 사회적으로 이슈가 됐던 메르스 사태에서도 나타났듯이 면역력이 약한 사람에게 바이러스 질환은 감염률이 높고, 치료도 쉽지 않다.

감기나 독감을 예방하기 위해서는 면역력이 떨어지지 않게 하는 것이 중요하다. 외출 후에는 반드시 손을 깨끗이 씻고, 균형 잡힌 영양소를 섭취하도록 노력해야 한다. 적절한 야외활동도 독감을 예방하는데 도움을 줄 수 있다.

하지만 고령의 노인은 야외활동도 주의해야한다. 요즘과 같이 일교차가 큰 날씨에 무리한 야외활동은 오히려 독이 될 수 있기 때문이다. 독감에 취약한 아동이나 노인은 반드시 예방접종을 해야 한다. 대부분 11월부터 독감이 발생하기 때문에 예방접종은 10월 전후에 하는 것이 좋다.